Você pratica atividades físicas?

Segundo dados do IBGE, 60% dos brasileiros NÃO praticam atividades físicas. Você faz parte desse grupo? Já parou para pensar o porquê?

Imagem: Reprodução Global Health

Aqui temos as cinco desculpas mais utilizadas por pessoas que não praticam atividades físicas:

1. Não tenho motivação;
2. Tenho problemas de saúde;
3. Não tenho tempo;
4. Não tenho dinheiro;
5. Não gosto.

Certamente você já utilizou algumas dessas desculpas. Iremos desmistificar cada uma delas! Aguarde os nossos próximos posts!

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