Saiba quais são as peças-chave que você deve ter em seu armário para montar o seu look para praticar qualquer atividade física

Antes de tudo, não se esqueça do mais importante na hora de escolher as suas peças: use apenas o que seja confortável, te faça sentir bem e a vontade! Não se preocupe com o que está na moda!

Vamos lá!

Legging: é a queridinha para montar qualquer look! Prefira tecidos firmes, com compressão (com elastano na composição) e que possibilitam a movimentação;

Top: é um ótimo aliado da mulherada! Oferece sustentação e conforto para praticar qualquer esporte. Prefira tecidos tecnológicos que absorvem o suor rapidamente, como suplex e lycra;

Macacão: é super prático, pois é uma peça única! Prefira peças que ofereçam boa sustentação para os seios e uma modelagem que valorize o seu corpo ao mesmo tempo que oferece conforto;

Shorts: são versáteis e confortáveis. Prefira peças com tecidos firmes, com compressão e que permitam uma boa movimentação e respiração da pele;

Body: é uma peça que vem ganhando espaço na hora de praticar exercícios, pois mistura conforto, sustentação e segurança. Prefira peças com boa sustentação e que modelem bem o seu corpo;

Camiseta: ótima aliada quando você não quer mostrar muito o seu corpo. Prefira tecidos leves de rápida secagem e que permitem a respiração da pele, como poliamida.

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