Para
fazer Pilates, as roupas precisam permitir os movimentos com facilidade. Elas
devem ser justas e confortáveis.
Uma
boa sugestão é usar um macacão, pois ele não vai te atrapalhar com os aparelhos
e ainda te dará liberdade para execução dos movimentos.
A
dupla legging e top, pode ser substituída pela dupla legging e body que também
permitem executar os movimentos com facilidade.
Para
os pés, você pode ficar descalça ou usar meias antiderrapantes que mais se
parecem com sapatilhas.
E
você, o que gosta de usar para praticar Pilates?
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