Da série “Dicas para Viver bem": ✔️Leia mais livros.

Nada mais clichê e verdadeiro do que o ditado que diz: "Ler é viajar sem sair do lugar".

Quem nunca se imaginou no lugar de um personagem? Quem nunca tentou descobrir quem é o culpado daquele assassinato misterioso? Quem nunca torceu por um romance? Ou quem nunca se imaginou um mago ou uma fada? Hahahahahaha

Além do entretenimento, a leitura nos proporciona vários e vários benefícios, mas vamos aos mais importantes:

• Mantem o seu cérebro ativo: Ajuda na concentração, foco e memória;
• Melhora seu conhecimento: amplia o seu vocabulário, melhora a sua escrita, estimula o senso crítico e pensamento analítico;
• Reduz o estresse: nada melhor do que mergulhar em um história interessante e esquecer dos problemas;
• Melhora o seu sono: já tentou ler antes de dormir?

O livro "Para Sempre Alice", indicado na foto, relata um retrato emocionante do Alzheimer e vale muito a pena a leitura! Ahhh... Vale lembrar que a atividade física ajuda a prevenir doenças como o Alzheimer!

Qual o seu livro favorito?