Hoje vamos de respost de @yarasaguiar!
"Esses dias atendi uma mãe de gêmeos que há 2 anos não faz atividade física pq se sente culpada em ter esse esse momento para si. Para quem não é mãe isso parece loucura, mas não é! Como sempre dizem, junto ao nascimento do seu filho nasce uma mãe culpada. Mas lembre-se, o ato de cuidar de si está intrinsecamente ligado ao ato de cuidar do seu filho e da sua família! Ame-se ! Cuide -se! Também lido com a culpa, mas ela não me paralisa! Muita terapia para isso!". Palavras dessa mamãe que está sempre se cuidando!! 👏👏👏👏
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