Aqui no Distrito Federal, seguimos com as academias fechadas e está cada vez mais difícil manter a motivação para os treinos em casa!
Mas não desanime, chame uma amiga ou amigo para fazer um treino online com você. Vai dar para se divertir e ainda queimar umas calorias.
A foto é de @yarasaguiar em mais uma aula com o seu Personal Online, Wladmir Luna @wladimirluna. Malhar com um personal online também é uma ótima ideia para manter a motivação em dias que bate aquela preguiça!
Yara, é claro, usa KM Fitness!
Visite o nosso site! https://www.kmfitness.com.br/
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