Receitinha que está lá no Instagram de @fitbyisis. Para os amantes de pudim, nada melhor que um fit para comer sem culpa, não é? E um docinho na medida certa não faz mal a ninguém!
Vamos aos ingredientes da massa:
- 1 xícara de leite em pó desnatado;
- 1 xícara de leite líquido;
- 6 colheres de sopa de eritritol (usei demerara);
- 4 ovos inteiros;
- 1/2 xícara de água morna.
Calda:
- 3 colheres de sopa de açúcar de coco (usei mascavo).
Modo de fazer:
No liquidificador, bata todos os ingredientes, exceto o açúcar de coco da calda. Na forma, derreta as 3 colheres de açúcar de coco até caramelizar (carameliza em segundos!). Jogue a massa na forma e leve ao forno a 180° por 1 hora em banho maria.
Deixe gelar por cerca de 1 hora antes de desenformar. Usei 4 forminhas de silicone de 11 cm para esta receita. E ficou maravilhoso!
Visite o nosso site! https://www.kmfitness.com.br/
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigada pelo seu comentário!