Haja criatividade para entreter as crianças neste momento de isolamento social. As aulas onlines não são suficientes para isso e não queremos deixar os pequenos viciados em televisão, vídeogames, tablets ou smartphones, não é mesmo?
As crianças não têm mais aulas de educação física e outras atividades extracurriculares como futebol natação, balés, dança... e muitas vezes elas não podem utilizar as quadras dos prédios para evitar aglomerações. Mas o que os pais podem fazer para manter as crianças em movimento, mesmo em espaço pequenos?
Promover atividades brincando foca na saúde e ainda diverte as crianças, além disso promove o bem-estar psicológico e afasta o estresse. Atenção, pais! Vocês devem se manter ativos para serem exemplos, depois é só criar um local seguro para promover brincadeiras de acordo com a idade das crianças.
Deixe as crianças livres para se movimentar: vale empurrar cadeiras, pular no sofá ou na cama, dançar, saltar, dar cambalhotas, sempre atentos para evitar acidentes. Coloque músicas animadas para incentivar o movimento!
Separamos algumas dicas que dá para fazer em casa e brincar junto!
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