5 dicas para melhorar sua vida

A Clínica VECor sempre tem uma boas dicas para nós! Hoje vamos ver 5 dadas pela Dra. Vanessa Guedes Darold que vão melhorar a sua vida.

"E quer saber por que essas recomendações são fundamentais??? Assista o vídeo e fique por dentro!"

1. Dieta saudável;
2. Qualidade do sono;
3. Atividade física;
4. Boa ingestão de água;
5. Cuidados com a saúde mental.

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