João Doederlein descreveu brilhantemente a empatia! E todos nós devemos ter essa habilidade de nos colocarmos no lugar do outro para melhorar o nosso convívio social. Isso demonstra o nosso nível de maturidade.
Ter empatia é não fazer julgamentos precipitados, é entender as razões que levam uma pessoa a agir de tal maneira... é saber praticar o perdão e compreender o outro... é estar disposto a ajudar, porque realmente se importa com as dores do próximo. É tratar o outro como desejamos ser tratados...
Não é uma tarefa fácil ter empatia o tempo todo, afinal muitas vezes nos falta tempo, nos falta disposição... mas dá para começar a praticar devagar e você perceberá como seu convívio social ficará melhor.
E para você, como é praticar a empatia? Ela tem impacto na sua saúde mental e emocional?
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigada pelo seu comentário!