quinta-feira, 22 de abril de 2021

4 dicas para voltar aos treinos depois de se curar da COVID-19

 

#Repost @cajubrasil

Depois que passa o perrengue, a gente não vê a hora de voltar a encher o corpão de endorfina, né? 😍 Mas olha só, Cajulover, nada de sair pegando pesado depois de se recuperar da COVID-19, viu. É preciso tomar alguns cuidados na hora de retomar os treinos para não prejudicar o seu corpo. Você ainda está em recuperação, mas pode sim se mexer! 😉

Confira as nossas dicas e aproveita pra marcar o @ das amigas que também estão voltando aos treinos! 🙏






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