Dicas de Wladmir Luna @wladimirluna, o nosso personal online! Definir metas é importante para alcançar objetivos, quaisquer que sejam! Pronto para mais uma semana?
#Repost @wladimirluna
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🎯 Quem desafia vence!!!
✔️#Agachar para fortalecer e ativar a circulação das pernas.
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