domingo, 3 de outubro de 2021

Receitinha Fit: Legumes ao forno

Quem aí está a fim de uma receitinha leve para o jantar? 

Simples e rápido!

Pique verduras e Legumes de sua preferência e cozinhe no vapor. Eu utilizei: cenoura, abobrinha, brócolis e alho poró. Em seguida acrescente duas colheres de sopa de cottage, creme de leite leve, castanhas trituradas.

Coloque em um refratário, salpique queijo parmesão ralado e leve ao forno por 20 minutos. Está pronto! 🤩

Para acompanhar, sugiro uma proteína de sua preferência! 😊😊



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